
In realta' la cosa un po' mi spaventa per la mole di informazioni e regole che ho immagazzinato e che sto mettendo in pratica...passo le giornate a studiare, preparare lezioni e a pensare a cosa far fare a questi ragazzi nei laboratori di scienze che ci vedranno protagonisti..insomma, se prima avevo tanto tempo ora non ne ho quasi piu'....uff!
E voi, come state???
In questo periodo di assenza, pero', ho continuato a cucinare e ho conservato ricette e fotografie per il mio rinizio ..eccovi qua un piatto veloce ma davvero gustoso:
riso, orzo e farro fatti a mo' di risotto con zucchine trifolate e pesto di basilico fresco..una bomba!!!!!!!!
TRI-sotto di zucchine e pesto ( dosi per 2 persone):
250 gr di misto riso, orzo e farro
3 zucchine medie
1 scalogno
1 spicchio d'aglio
1 bicchiere di vino bianco
brodo
100 gr pesto alla genovese fatto secondo la vostra ricetta preferita
sale
pepe
In una pentola far soffriggere la cipolla e l'aglio tritati finemente. Aggiungere le zucchine affettate con la mandolina e insaporire con un po' di sale. Lasciar cuocere per circa 15 minuti aggiungendo un po' di vino bianco. A questo punto aggiungere il tris di cereali e procede come un normalissimo risotto ( cuocere 2 minuti senza aggiunta di altro, sfumare con il vino ed aggiungere piano piano il brodo). A 2 minuti dalla fine della cottura, aggiungere il pesto e mescolare per bene. Completare con del parmigiano grattugiato fresco e servire!
Ottimo caldo ma anche tiepido!